牙齿不齐矫正期间能吃什么呢？

　　做牙齿矫正的朋友都知道，牙齿矫正是个漫长的过程，而在牙齿期间吃什么东西就成了患者考虑的问题，那么，牙齿不齐矫正期间能吃什么呢?

　　宁德中富口腔医院医生指出，牙齿不齐矫正期间有一些饮食习惯需要注意的，如果不注意饮食很可能造成矫正效果变差，甚至导致矫正重新再来。那么，牙齿不齐矫正期间能吃什么呢?

　　牙医指出，矫正牙齿期间建议患者以松软食物为主，尤其是矫正初期，矫正器佩戴尚且有点不适应，这时就建议每天以松软食物，例如粥，面包等易于消化和咀嚼的食物为主，当矫正中期比较适应矫正器后可以稍微吃点小块的稍硬食物。但牙齿矫正有些食物是不应碰的，牙齿矫正饮食禁忌如以下几种：

　　1.过硬的食物

　　牙齿矫正期间，牙齿还十分敏感，这时候的饮食要格外小心，既不能影响牙齿和口腔的健康，同时又要适当的摄取营养。在此期间应避免吃冰块、甘蔗、螃蟹、龙虾壳、硬糖果、硬饼干等食物，还的戒掉咬笔或指甲等不良生活习惯。

　　2.黏性的食物

　　如泡泡糖、口香糖、牛奶糖、麦芽糖之类的黏性食物，会导致矫正牙齿的牙套松弛，无法保证矫正效果。

　　3.过大的食物

　　如苹果、梨子、肉等，这些食物在吃的时候应切成小块，才能进食。

　　4.忌辛辣食物

　　人们都喜欢吃一些刺激性的食物来刺激味觉，但牙齿矫正期间禁忌吃过酸、过热、过冷、过辣的食物。