【宁德】长期的夜磨牙对我们有什么影响

        磨牙较轻时可不做处理，放松自己，注意休息。
        到了影响自己的生活或他人睡眠的时候，就应看医生，查找病源，对症治疗。
        对于顽固性磨牙可到牙科定做个牙垫，睡觉时把牙垫放在口腔里，既能缓解咀嚼肌酸痛，又能有效防止直接磨损牙齿。
 
        夜磨牙的危害
        1、磨牙严重损伤牙齿：
        由于夜间磨牙时口中没有食物，唾液的分泌量也相应减少，牙齿得不到润滑，这样就形成了像推空磨一样的“干磨牙”。如果经常“干磨牙”的话，对牙齿的磨损就相当严重。时间一久，受磨损的牙齿就会不同程度地发酸或疼痛，有时还会形成下颌关节紊乱症。
        2、磨牙会影响情绪：
        磨牙会使人的面部过度疲劳，吃饭、说话时会引起下颌关节和局部肌肉酸痛，张口时下颌关节还会发出响声，影响情绪。
        3、磨牙会让脸型发生变化：
        磨牙时咀嚼肌会不停地收缩，久而久之，咀嚼肌增粗，下端变大，久而久之脸型发生变化，影响美容。
        4、长时间磨牙影响睡眠：
        一般而言，磨牙会伴随身体移动，也会使心跳加快，如此一来，磨牙的出现也发生了部份的觉醒。磨牙时间有的长达二分钟以上，甚至三十分钟，影响睡眠品质。
 
      【温馨提醒】如有疑问还可以在线客服进行一对一的交流，同时通过网上预约挂号，可享受免挂号费、全口检查费、到院无需排队优先就诊服务。