【宁德】你不用牙线，永远不知道牙齿这么能装

        一个扎心真相：如果你从来没用过牙线，光靠刷牙，你的牙齿可能从来没刷干净过。
        这可不是吓唬人。靠刷牙和冲洗也许能解决一些食物残渣，但牙缝中残存的牙菌斑可就难办了，而这也是蛀牙、牙龈出血等口腔问题的重要成因。
        我们的每个牙齿都有5个面，通常刷牙只能清洁其中的3个面，科学研究证实，彻底有效地刷牙只能去除约70%的牙面菌斑，而牙齿邻面间隙的牙菌斑、牙垢很难去除。
        虽然牙医一直推荐在餐后使用牙线，但还是有很多朋友对牙线的使用、选择有疑惑：
        牙线真的不会让牙缝变大吗？
        为啥我用牙线老是出血？还老是塞不进去？
        那种牙线更好？如何选择适合自己的牙线？
        面对这些问题，小编今天就来一一答疑！
 
        牙线真的不会让牙缝变大吗？
        用牙线不会使牙缝变大。感觉变大是因为已经存在的缝隙以前被牙垢盖住了而已，就像雪地里的栅栏一样，雪融化了，那个部位的原型就暴露了。牙龈萎缩是长期牙周病没有得到及时治疗的必然结果。牙线没有那么大的本事，牙线没有那么大的罪过。
 
        为啥我用牙线老是出血？还老是塞不进去？
        首先，考虑自己是不是本身就有牙龈炎。
        如果你平时刷牙就老出血，或者吃个苹果也出血，那基本是牙龈炎没跑了。
        这种情况，建议你坚持使用牙线。通过牙线清理牙菌斑和牙垢，炎症会慢慢好转，出血也会减少。不及时清理的话，炎症反而会加重。
        其次，如果偶尔有 1～2 处出血，别太惊慌，考虑自己是不是没用对牙线。
 
        怎么选择适合自己的牙线？
        在商店里牙线的品种琳琅满目，但哪一种更适合你的牙齿呢？其实，使用哪种类型的牙线并不重要，只要你使用它就好。选择一个你喜欢的，不会损伤牙龈的牙线，并且至少一天一次用它清理牙缝。
        a. 无蜡牙线：适合牙缝不是很紧的人士使用。
        b. 上蜡牙线：如果你的牙缝比较紧, 上蜡牙线更为容易的滑进牙缝。
        c. 扁平牙线：这种较厚的带状扁平牙线主要针对那些牙缝较宽的人士设计。
        d. 超级牙线：如果你的牙齿之间的缝隙空间不同，这种有弹性的牙线更适合你。将牙线拉直变细以后可清理正常间隙的牙缝，而将拉直变细进入牙缝以后的牙线放松便会变粗，即可清理较宽的牙缝。
        e. 牙线棒：如果不方便双手操作牙线或者够不着你最里面的牙缝也可以选择它。
        f. 特效牙线：分为较硬部分、纤维部分和普通牙线部分。专为戴上固定矫治器和固定桥修复的特殊人群使用。
        使用牙线不仅清除了塞进牙缝中的食物，更关键的是对预防牙齿侧面龋齿和保护牙龈健康、预防牙龈炎牙周炎至关重要。所以，当你下次去看牙医时可以跟医生要一些不同类型的牙线样品，或者请他们给出专业建议。这样你就可以试出来哪一种是最适合你的！
 
        【温馨提醒】如有疑问还可以在线客服进行一对一的交流，同时通过网上预约挂号，可享受免挂号费、全口检查费、到院无需排队优先就诊服务。